CỰ LY 5KM

Tổng cự ly: 5km

Giờ xuất phát: 06:00, Thứ bảy, 13/12/2025

Địa điểm xuất phát: Nhà rông làng Ia Gri – huyện Chư Păh, Gia Lai

Thời gian giới hạn (COT): 3 tiếng 00 phút – Bạn phải đảm bảo đi qua vạch đích chậm nhất là 9:00, nếu không bạn sẽ được xem như không hoàn thành đường chạy (DNF – Do Not Finish).

Địa điểm về đích: Nhà rông làng Ia Gri – huyện Chư Păh, Gia Lai

Độ tuổi quy định: VĐV tham gia cự ly 5km phải ít nhất đủ 10 tuổi tính đến ngày thi đấu.

Trẻ em từ 10 – 13 tuổi phải có ít nhất một (01) người giám hộ từ 18 tuổi trở lên chạy cùng.

Người tham gia từ 14 – 17 tuổi cần phải đi với người giám hộ hoặc phải có giấy cam kết có chữ ký của Cha/Mẹ/Người giám hộ hợp pháp.

LƯU Ý CHUNG

• Đường chạy là đường mòn trong rừng nên sẽ có rất nhiều ngã rẽ và những đường mòn giống nhau, Ban Tổ Chức sẽ cố gắng đánh dấu đường chạy bằng các marker và các bảng chỉ dẫn rõ ràng nhất có thể. Vận Động Viên cần phải chú ý các tín hiệu marker trên đường để tránh đi sai đường.
• Nhiệt độ Gia Lai vào thời gian thi đấu sẽ hạ xuống khá thấp vào ban đêm, những Vận Động Viên tham gia các cự ly có thời gian xuất phát trong đêm hoặc có thể sẽ hoàn thành đường chạy vào buổi tối cần chuẩn bị trang phục giữ ấm, đèn chiếu sáng và những tư trang cần thiết cho bản thân để đảm bảo sức khoẻ và hoàn thành cự ly an toàn.
• Tại các ngã rẽ cũng như các điểm tách ra và nhập lại của các cự ly, hãy quan sát kĩ các tín hiệu chỉ đường trước khi tiến về phía trước tránh sự nhầm lẫn về đường chạy.